Libro. EL PODER DEL YO

9788449330933

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AUTOR: MOSHE FELDENKRAIS

LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL A TRAVÉS DE LA ESPONTANEIDAD

DEL AUTOR DE AUTOCONCIENCIA POR EL MOVIMIENTO

320 Páginas

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El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.

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